Szukaj wg Województwa:

Polska 15 4 5 11 3 5 3 14 10 2 9 1 15

 

 

Najnowsze oferty

wczasy odchudzajšce > Wczasy odchudzające > Dieta Dukana

Dieta Dukana to odchudzająca dieta wysokobiałkowa.
Jej głównym założeniem jest zwiększenie spożycia produktów białkowych przy jednoczesnym obniżeniu spożycia produktów zawierających węglowodany oraz tłuszcze. Dieta ta jest podzielona na cztery etapy, które według autora pomogą na stałe pozbyć się zbędnych kilogramów. Pierwszy etap nazywany jest fazą uderzeniową i trwa około dwóch tygodni. To najbardziej restrykcyjny moment diety, w którym można jeść w zasadzie jedynie produkty białkowe o niskiej zawartości tłuszczu.  Dozwolone jest chude mięso, ryby , jajka oraz niskotłuszczowy nabiał. Podczas fazy uderzeniowej niezwykle ważne jest picie dużej ilości wody, nawet trzech litów dziennie, ponieważ znaczna ilość białka obciąża nerki. bleeeee

Zaznacz odpowiednie filtry aby ułatwić wyszukiwanie:odznacz wszystkie | zaznacz wszystkie

  • woj. podkarpackie (1)

Hotel *** TANZANIT

67-415 Kolsko, Jesionka 57

pokaż numer telefonutel.: 48 68 352 40 00 Powiedz, że dzwonisz z wczasyodchudzajace.com

zajęcia: fitness, gimnastyka, nordic walking, spacery

cena od: 990zł / 6dni

brak opinii

 

zobacz więcej »