Szukaj wg Województwa:

Polska 13 3 4 10 2 6 3 16 10 2 8 1 15

 

 

Najnowsze oferty

wczasy odchudzajšce > Wczasy odchudzające > Dieta indywidualna

Dieta indywidualna to jadłospis ułożony przez specjalistę z dziedziny żywienia, dopasowany do spersonalizowanych potrzeb i stylu życia. Przy komponowaniu diety trzeba wziąć pod uwagę, że zapotrzebowanie na energię, składniki odżywcze oraz mineralne jest uzależnione od wielu czynników. Należą do nich, między innymi, metabolizm spoczynkowy, aktywność fizyczna, wiek, płeć, stany chorobowe czy też skład ciała czyli zwartość tkanki tłuszczowej, mięśni oraz wody. Aby można było skomponować dobrze dobrany indywidualny jadłospis w pierwszej kolejności należy przeprowadzić szczegółowy wywiad żywieniowy.

 

Zaznacz odpowiednie filtry aby ułatwić wyszukiwanie:odznacz wszystkie | zaznacz wszystkie

  • woj. dolnośląskie (2)
  • woj. małopolskie (2)
  • woj. pomorskie (4)
  • woj. śląskie (3)
  • woj. warmińsko mazurskie (2)
  • woj. zachodnio pomorskie (2)

Willa Jerrego

43-370 Szczyrk, Turystyczna 16a

www.willa-jerrego.pl

pokaż numer telefonutel.: + 48 532 809 910 Powiedz, że dzwonisz z wczasyodchudzajace.com

dietetyk: tak

rodzaj: grupowe, indywidualne

trener: tak

zabiegi: body wrapping, drenaż limfatyczny, masaż antycellulitowy, masaż klasyczny, presoterapia, refleksoterapia, SPA, thermoterapia

zajęcia: Aqua Aerobik, areobik, ćwiczenia relaksacyjne, fitness, joga, nordic walking, pilates, spacery, streching, trening obwodowy

cena od: 1470zł / 8dni

(opinii: 2)  Ocena 5 

 

Pobyty 8 lub 16 dniowe opierają się nie tylko na diecie warzywno-owocowej ale są formą opartą o dużą ilość różnorodnych ćwiczeń fizycznych na wolnym powietrzu. Wczasy odchudzające  w Willi Jerrego w Szczyrku to  doskonały sposób na oczyszczenie organizmu z toksyn, zrzucenie kilku kilogramów, wyciszenie, zrelaksowanie oraz poprawienie kondycji fizycznej. 

zobacz więcej »

Miejski Szpital Zespolony w Olsztynie - ODDZIAŁ LECZENIA OTYŁOŚCI

11-041 Olsztyn , Al. Wojska Polskiego 30

www.odchudzanie.szpital.olsztyn.pl/

pokaż numer telefonutel.: (89) 532 64 16, (89) 678 66 61, 608 316 784 Powiedz, że dzwonisz z wczasyodchudzajace.com

dietetyk: tak

rodzaj: grupowe, indywidualne

zabiegi: masaż klasyczny, rehabilitacja

zajęcia: gimnastyka, gimnastyka na sali, łóżka rekondycyjne, spacery, zajęcia taneczne

cena od: 1700zł / 13dni

(opinii: 1)  Ocena 4 

 

 Odchudzanie kompleksowe

 
Program, który oferujemy naszym pacjentom można nazwać odchudzaniem kompleksowym. Jest to program oparty na metodach sprawdzonych i potwierdzonych medycznie, które nie szkodzą zdrowiu.
 
Najważniejsze jest to, żeby osoba otyła sama zechciała rozpocząć odchudzanie. Oczywiście, zdarza się, że lekarz motywuje swojego pacjenta do podjęcia kroków w celu np. wyrównania poziomu cukru czy ciśnienia poprzez zrzucenie wagi. Jednak decyzja należy do pacjenta.
 
Oddział oferuje pobyt całodobowy ponieważ ważne jest to aby na dwa tygodnie wyrwać pacjenta z jego dotychczasowego środowiska, nawyków. Plan dnia jest wypełniony zajęciami od rana do wieczora. Turnus trwa prawie dwa tygodnie i w tym czasie pacjent uczestnicy w zajęciach, które łączą trzy elementy: ruch, właściwą dietę, zabiegi. Organizowane są także spotkania z psychologiem i dietetykiem, które pomagają zrozumieć mechanizm odchudzania.

zobacz więcej »

Martini Villa

72-500 Międzyzdroje, Ludowa 9

www.villa-martini.pl

pokaż numer telefonutel.: 607 909 309 Powiedz, że dzwonisz z wczasyodchudzajace.com

dietetyk: tak

rodzaj: indywidualne

trener: tak

zabiegi: Body Shape, drenaż limfatyczny, jacuzzi, krioterapia, laseroterapia, magnetoterapia, masaż antycellulitowy, masaż bańką chińską, masaż całościowy, masaż klasyczny, peeling, rehabilitacja, sauna, SPA

zabiegi dodatkowo płatne: rozszerzona oferta SPA, SPA

zajęcia: wykład na temat zdrowego żywienia, gimnastyka, nordic walking, siłownia, spacery, wieczorki taneczne, wieczory filmowe, wycieczki rowerowe

cena od: 1374zł / 8dni

brak opinii

 

Villa Martini, inaczej niż standardowy hotel czy pensjonat nad morzem, cechuje się indywidualnym podejściem do Klienta oraz niezwykle wysokim standardem obsługi. 

Villa Martini w Międzyzdrojach oferuje 62 miejsca noclegowe w 30 komfortowych pokojach 1‐, 2‐ i 3‐osobowych z możliwością łączenia ich w pomieszczenia rodzinne typu studio. Wszystkie pokoje posiadają łazienkę oraz balkon, a z niektórych rozciąga się piękny widok na morze lub Woliński Park Narodowy.

zobacz więcej »

Balturia - Jastrzębia Ośrodek Fitness & Spa

84-104 Jastrzębia Góra, Królewska 15

www.balturia.pl

pokaż numer telefonutel.: +48 (58) 67 49 570 , 603 059 044 Powiedz, że dzwonisz z wczasyodchudzajace.com

dietetyk: tak

rodzaj: grupowe, indywidualne

trener: tak

zabiegi: dermosonic, drenaż limfatyczny, hydroterapia, SPA

zajęcia: Aqua Aerobik, basen, fitness, gimnastyka, nordic walking

cena od: 1100zł / 7dni

(opinii: 7)  Ocena 4 

 

Balturia - Jastrzębia Ośrodek Fitness & Spa zaprasza na wczasy odchudzające nad morzem.

Wczasy odbywają się w cyklach 7-14-21-dniowych. Realizowane są pod opieką wykwalifikowanej kadry: lekarza ogólnego
specjalisty odnowy biologicznej, fizjoterapeutów, specjalistów rekreacji ruchowej, kosmetyczki oraz

 

 

 dietetyka.

Propagujemy holistyczne podejście do problemu odchudzania, zdrowia i urody.

Naszym klientom proponujemy:

    * Zabiegi wyszczuplające (wspomagające odchudzanie i modelujace sylwetkę)
    * odtruwanie i oczyszczanie organizmu (Body Detox, Hydrocolonoterapia, ziołolecznictwo),
    * światłolecznictwo,
    * odpowiednie diety,
    * różnorodną i atrakcyjną aktywność ruchową – gimnastykę, callanetics, aerobik, jogę, stretching, marsze w terenie, gimnastykę w basenie,
    * zabiegi odnowy biologicznej,
    * szeroką gamę zabiegów kosmetycznych na twarz i ciało na bazie kosmetyków Thalgo,
    *  zabiegi kosmetologiczne - ostrzykiwanie zmarszczek kwasem hialuronowym, „Boto visage lift”, zabiegi laserowe, makijaż permanentny,
    * Inne atrakcje wykłady, prelekcje, spotkania – dietetyk, technolog żywienia, kosmetolog, wizażysta, psycholog,

zobacz więcej »

Ośrodek Leczniczo-Wypoczynkowy SMREK w Piwnicznej

33-350 Piwniczna, Piwniczna-Kosarzyska

www.nat.pl/nasze-obiekty/hotel-smrek-piwniczna-zdroj

pokaż numer telefonutel.: 018 446 42 61 Powiedz, że dzwonisz z wczasyodchudzajace.com

dietetyk: tak

rodzaj: grupowe

trener: tak

zabiegi: hydroterapia: masaż podwodny, bicze szkockie, łaźnia parowa, sauna

zajęcia: Aqua Aerobik, basen, gimnastyka, nordic walking, pilates, trekking

cena od: 890zł / 7dni

(opinii: 1)  Ocena 5 

 

Przepięknie położony wśród lasów w samym sercu Doliny Popradu.

Obiekt posiada basen i bazę odnowy biologicznej i zabiegową.

Specjalizuje się w organizacji wczasów rekreacyjno-odchudzjacych "Aktywny Wypoczynek". 

Wyżywienie dostęne jest w 2 opcjach do wyboru: HB - 2 posiłki dziennie (śniadania w formie bufetu i kolacje serwowane) lub FB - 3 posiłki dziennie (śniadania  w formie bufetu, obiad i kolacje serwowany). Możliwe jest także zastosowanie diety.

Dla dzieci oferujmy zniżki !

Do dyspozycji gości:

    * basen kryty (6 m x 12 m)
    * gabinety zabiegowe (hydromasaże, kąpiele perełkowe, kinezyterapia, interdyn, ultradźwięki)
    * gabinety odnowy biologicznej (aparat "BOA", błoto lecznicze, kąpiele lecznicze, kapsuła  NEOQI)


 

zobacz więcej »

FOX BOOT CAMP-WCZASY ODCHUDZAJĄCE I KONDYCYJNE

11-612 Kruklanki, Sosnowa 6

www.foxbootcamp.pl

pokaż numer telefonutel.: +48 514 383 099 Powiedz, że dzwonisz z wczasyodchudzajace.com

dietetyk: tak

rodzaj: grupowe

trener: tak

zabiegi: masaż bańką chińską, masaż klasyczny

zajęcia: atak na brzuch, cellulit stop, TBC, ABT, wykład na temat zdrowego żywienia, body pump, zajęcia z TRX, cross fit, gimnastyka, joga, kick boxing, nordic walking, outdoor, pilates, streching, swiss ball, trekking, trening obwodowy, wykłady edukacyjne

cena od: 1549zł / 7dni

(opinii: 1)  Ocena 5 

 

Wczasy odchudzające i kondycyjne Fox Boot Camp na Mazurach (k.Giżycka) – Różnorodne treningi, pyszne jedzenie, oczyszczanie, relax, świetna atmosfera, piękna przyroda. 

zobacz więcej »

WCZASY ZDROWOTNO – WYPOCZYNKOWE „Krystyna”

81-198 Rewa, Wczasowa 6

www.pensjonatkrystyna.pl

pokaż numer telefonutel.: 58/ 679 11 34, 609 49 48 00, 505 160 110, 697 618 335 Powiedz, że dzwonisz z wczasyodchudzajace.com

dietetyk: tak

rodzaj: grupowe, indywidualne

zajęcia: atak na brzuch, cellulit stop, TBC, ABT, ćwiczenia relaksacyjne, fitness, gimnastyka na sali, nordic walking, pilates

cena od: 900zł / 7dni

brak opinii

 

Wczasy Zdrowotno – Odchudzające KRYSTYNA Rewa k/Gdyni

Komfortowy wypoczynek tuż nad brzegiem Bałtyku. Ponad 15letnie doświadczenie w prowadzeniu wczasów  wczasach zdrowotnych oraz aktywnym odchudzaniu.

W cenie pobytu wczasów zdrowotnych:

- Zakwaterowanie w pokoju dwuosobowym z łazienką
- 3x dziennie wyżywienie (dieta 1200 kcal lub owocowo-warzywna wg dr Ewy Dądrowskiej)

- 3x dziennie zajęcia z instruktorem

- 3x w tygodniu zabiegi gratis
- herbatki ziołowe, woda mineralna
- aktywne zajęcia ruchowe (nordic walking, fitball)  
- salka fitness z siłownią
- kijki do Nordic Walking
- konsultacje lekarskie, pomiar ciśnienia tętniczego
- prezentacje i warsztaty kulinarne,

- pogadanki na temat zdrowego żywienia,
- wykład dietetyka

- edukacja prozdrowotna

- warsztaty z wizażu i pielęgnacji

- Internet bezprzewodowy na terenie ośrodka
- rowery

- parking

Aqua Aerobik 2x w tygodniu odpłatnie na pływalni. Zajęcia są prowadzone pod okiem doświadczonego instruktora/fizjoterapeuty.

 

Terminy 2018r. turnusów wczasów zdrowotno-odchudzających

Miesiąc Termin
Styczeń 13.01-27.01
Luty 27.01-10.02    10.02-24.02
Marzec 24.02-10.03    10.03-24.03
Kwiecień 24.03-07.04*   07.04-21.04
Maj 21.04-05.05     05.05-19.05
Czerwiec 19.05-02.06    02.06-16.06
Lipiec 16.06-30.06    30.06-14.07
Sierpień 14.07-28.07    28.07-11.08
Wrzesień 11.08-25.08    25.08-08.09    08.09-22.09
Październik 22.09-06.10    06.10-20.10    20.10-03.11

 

 

Cennik turnusów w sezonie 7 dni 14 dni
Sezon niski (13.01 - 24.03, 08.09 - 03.11) 899 zł 1550 zł
Sezon średni (24.03 - 16.06, 25.09 - 08.09) 999 zł 1830 zł
Sezon wysoki (16.06 - 25.09) 1100 zł 1950 zł

 


 Rezerwacje:

Tel: 609 494 800, 505 160 110

www.pensjonatkrystyna.pl

pensjonatkrystyna@wp.pl

 

Do dyzpozycji Gości bezpłatnie:

- sala fitness

- wypożyczalnia rowerów i kijków do nordic walking

- miejsce na grilla/ognisko

- parking

- wi-fi

 

Atrakcje turystyczne:

Rewa: Aleja Zasłużonych Ludzi Morza,
Rezerwat przyrody Mechelińskie Łąki położony na obszarze Nadmorskiego Parku Krajobrazowego.

Liczne szkółki windsurfingowe oraz smażalnie świeżych ryb.

Wędkarstwo morskie.


Gdynia: Akwarium Gdyńskie – jest częścią Morskiego Instytutu Rybackiego, w którym można obejrzeć ponad 1600 zwierząt wodnych z najróżniejszych zakątków kuli ziemskiej. Największą atrakcję stanowi zachwycająca mnogością barw i kształtów rafa koralowa. Nie mniej wrażeń dostarcza widok piranii czerwonych czy najmniejszej na świecie odmiany krokodyla.


Gdańsk: ogród zoologiczny – na obszarze ok. 120 hektarów mieszkają zwierzęta pochodzące ze wszystkich kontynentów, wśród nich te, których nie można już zobaczyć na wolności, m.in. antylopy bongo, oryksy arabskie, hipopotamy karłowate czy kondory wielkie.
Gdańsk: Dwór Artusa – dawniej siedziba gdańskich bractw kupieckich, później swoisty salon towarzyski, gdzie bywali królowie, książęta i śmietanka towarzyska z kraju i Europy, dziś jedna z największych atrakcji turystycznych w mieście.


Sopot: klasycystyczny Dworek Sierakowskich, molo oraz ul. Bohaterów Monte Cassino czyli po prostu słynny Monciak :)

Serdecznie zapraszamy również do naszego drugiego ośrodka wczasów odchudzających w Jastrzębiej Górze www.willaklif.pl   

zobacz więcej »

Dieta 45

81-731 Sopot, Bitwy pod Płowcami 73-79

www.dieta45.pl

pokaż numer telefonutel.: 516 368 438 Powiedz, że dzwonisz z wczasyodchudzajace.com

dietetyk: tak

rodzaj: grupowe

trener: tak

zabiegi: masaż całościowy, masaż klasyczny

zajęcia: wykład na temat zdrowego żywienia, ćwiczenia relaksacyjne, fitness, gimnastyka, gimnastyka na sali, joga, nordic walking, outdoor, pilates, spacery, streching, wycieczki rowerowe, wykłady edukacyjne

cena od: 0zł / 0dni

brak opinii

 

 Dieta45 to kompleksowe połączenie odżywiania psychodietetyki, aktywności fizycznej, odpoczynku i regeneracji organizmu. To nowoczesne, zaplanowane w szczegółach wczasy odchudzające i zdrowotne, podczas których nauczysz się jak organizować swoje codzienne życie, aby czuć się lepiej i zdrowiej. Nie czekaj zrób pierwszy krok z nami, w wyjątkowym miejscu, 45 sekund od plaży,w Sopocie, w Parku45.
 

zobacz więcej »

Gaca System

,

www.gacasystem.pl

pokaż numer telefonutel.: 22 349 22 88 wew. 1 Powiedz, że dzwonisz z wczasyodchudzajace.com

dietetyk: tak

rodzaj: indywidualne

trener: tak

zajęcia: fitness

cena od: 0zł / 0dni

brak opinii

 

Gaca System to indywidualnie dobrany system żywieniowy i treningowy, cykliczne konsultacje i proces motywacyjny, a także odpowiednia suplementacja.
Rozwiązanie doskonale poprawia metabolizm i strukturę ciała, wzmacnia odporność i zabezpiecza przed efektem jojo.

zobacz więcej »

Wczasy Odchudzajace Duna

84-140 Jastarnia, Sychty 6

www.duna.jastarnia.com

pokaż numer telefonutel.: 58 675 30 45 Powiedz, że dzwonisz z wczasyodchudzajace.com

rodzaj: indywidualne

zajęcia: Aqua Aerobik, basen, fitness, nordic walking

cena od: 220zł / 1dni

(opinii: 1)  Ocena 4 

 

Dom wypoczynkowy Duna

Serdecznie zapraszamy do spędzenia urlopu w zacisznym miejscu Jastarni.
Nasz obiekt oddalony jest od głownej drogi. Gwarantujemy Państwu spokój, a szum morza ukoi
zszarpane nerwy codzienna harówką. Na miejscu można korzystać z sauny, gabinetu masażu, kortu tenisowego.

zobacz więcej »

BodyCamp - intensywne obozy odchudzające i kondycyjne

34-530 Bukowina Tatrzańska, Wierch Rusiński 10

bodycamp.pl

pokaż numer telefonutel.: 883 278 100 Powiedz, że dzwonisz z wczasyodchudzajace.com

dietetyk: tak

rodzaj: grupowe, indywidualne

trener: tak

zabiegi: masaż klasyczny

zajęcia: basen, body pump, zajęcia z TRX, cross fit, gimnastyka, nordic walking, spacery, streching, swiss ball, trening obwodowy

cena od: 1499zł / 8dni

brak opinii

 

BodyCamp to intensywne obozy odchudzające i kondycyjne oparte o ideę obozów Boot Camp, czyli o dużą ilość intensywnych i różnorodnych ćwiczeń fizycznych na świeżym powietrzu. Nasze wczasy odchudzające nie są typowymi obozami Boot Camp - są jego modyfikacją, tak, by każdy, bez względu na sprawność fizyczną i kondycję mógł w nich uczestniczyć.

Sprawdź szczegóły na www.bodycamp.pl


zobacz więcej »

Eko Agro Turystyka Młyn

Młyn, Witowice 49

pokaż numer telefonutel.: 48 502 700 410 Powiedz, że dzwonisz z wczasyodchudzajace.com

trener: tak

zajęcia: gimnastyka

cena od: 3000zł / 7dni

brak opinii

 

zobacz więcej »

HOTEL KONRADÓWKA Wellness & SPA

58-540 Karpacz, Nad Łomnicą 20c

pokaż numer telefonutel.: 48 75 761 81 73 Powiedz, że dzwonisz z wczasyodchudzajace.com

dietetyk: tak

rodzaj: indywidualne

trener: tak

zabiegi: SPA

zajęcia: fitness, gimnastyka, gimnastyka na sali, nordic walking

cena od: 1365zł / 7dni

brak opinii

 

zobacz więcej »

Hotel Korsarz

72-600 Świnoujście, Wyspiańskiego 1/9

pokaż numer telefonutel.: 91 - 888 67 01 Powiedz, że dzwonisz z wczasyodchudzajace.com

trener: tak

zajęcia: fitness, gimnastyka, joga, nordic walking, pilates, zajęcia taneczne

cena od: 1400zł / 8dni

brak opinii

 

zobacz więcej »

Hotel Tulipan

43-450 Ustroń, Szpitalna 21

pokaż numer telefonutel.: 48 33 854 37 80 Powiedz, że dzwonisz z wczasyodchudzajace.com

dietetyk: tak

zajęcia: fitness, gimnastyka

cena od: 1240zł / 7dni

brak opinii

 

zobacz więcej »

Silvan SPA Sp. z o.o.

47-435 Żytna, Grabie 14

pokaż numer telefonutel.: 32 421 80 04 Powiedz, że dzwonisz z wczasyodchudzajace.com

dietetyk: tak

rodzaj: indywidualne

zabiegi: SPA

zajęcia: basen, gimnastyka na sali, siłownia

cena od: 0zł / 0dni

brak opinii

 

zobacz więcej »