Szukaj wg Regionu
Szukaj wg Diety
- Wszystkie diety (80)
- Dieta bezglutenowa (8)
- Dieta Dukana (1)
- Dieta indywidualna (9)
- Dieta makrobiotyczna (1)
- Dieta niskokaloryczna (30)
- Dieta oczyszczająca (11)
- Dieta pełnowartościowa (3)
- Dieta ryżowa (1)
- Dieta sokowa (5)
- Dieta strukturalna (1)
- Dieta śródziemnomorska (4)
- Dieta warzywno - owocowa (31)
- Dieta zbilansowana (17)
Najnowsze oferty
- 16/10/2024Balturia - Jastrzębia Ośrodek Fitness & SpaSkuteczne odchudzanie, wczasy odchudzające nad morzem Jastrzębia Góra - ZAPRASZAMY ! [...]zobacz ofertę
- 15/10/2024 FOX BOOT CAMP-WCZASY ODCHUDZAJĄCE I KONDYCYJNE8-14.11.2020 - SKUTECZNY OBÓZ ODCHUDZAJĄCO-KONDYCYJNY. Treningi /odżywcza dieta / edukacja/ motywacja. Nauczymy Cię jak jeść i ćwiczyć żeby być szczupłym i zdrowym.www.foxbootcamp.pl [...]zobacz ofertę
Dieta indywidualna to jadłospis ułożony przez specjalistę z dziedziny żywienia, dopasowany do spersonalizowanych potrzeb i stylu życia. Przy komponowaniu diety trzeba wziąć pod uwagę, że zapotrzebowanie na energię, składniki odżywcze oraz mineralne jest uzależnione od wielu czynników. Należą do nich, między innymi, metabolizm spoczynkowy, aktywność fizyczna, wiek, płeć, stany chorobowe czy też skład ciała czyli zwartość tkanki tłuszczowej, mięśni oraz wody. Aby można było skomponować dobrze dobrany indywidualny jadłospis w pierwszej kolejności należy przeprowadzić szczegółowy wywiad żywieniowy.
Zaznacz odpowiednie filtry aby ułatwić wyszukiwanie:odznacz wszystkie | zaznacz wszystkie
- woj. małopolskie (1)
- woj. pomorskie (3)
- woj. śląskie (3)
- woj. warmińsko mazurskie (1)
- woj. zachodnio pomorskie (1)
Willa Jerrego
43-370 Szczyrk, Turystyczna 16a
pokaż numer telefonutel.: + 48 532 809 910 Powiedz, że dzwonisz z wczasyodchudzajace.comdietetyk: tak
rodzaj: grupowe, indywidualne
trener: tak
zabiegi: body wrapping, drenaż limfatyczny, masaż antycellulitowy, masaż klasyczny, presoterapia, refleksoterapia, SPA, thermoterapia
zajęcia: Aqua Aerobik, areobik, ćwiczenia relaksacyjne, fitness, joga, nordic walking, pilates, spacery, streching, trening obwodowy
cena od: 1470zł / 8dni
Pobyty 8 lub 16 dniowe opierają się nie tylko na diecie warzywno-owocowej ale są formą opartą o dużą ilość różnorodnych ćwiczeń fizycznych na wolnym powietrzu. Wczasy odchudzające w Willi Jerrego w Szczyrku to doskonały sposób na oczyszczenie organizmu z toksyn, zrzucenie kilku kilogramów, wyciszenie, zrelaksowanie oraz poprawienie kondycji fizycznej.
Nowy Jantar - Turnus Profilaktyczno-Leczniczy z zastosowaniem metody dr Buchingera
82-450 Stary Dzierzgoń, Stary Dzierzgoń 68
dietetyk: tak
rodzaj: indywidualne
trener: tak
zabiegi: SPA
zajęcia: wykład na temat zdrowego żywienia, areobik, fitness, nordic walking
cena od: 1700zł / 7dni
Dworek przy Stawie położony w przepięknym otoczeniu przyrody to oaza ciszy i spokoju, obiekt przystosowany jest do prowadzenia warsztatów, wykładów, oraz przyjmowania zorganizowanych grup z dedykowaną zdrową dietą.
Przestrzeń wokół obiektu wypoczynkowego oraz bliskość okolicznych pól i lasów stwarzają warunki idealne dla relaksu, czyniąc Dworek odskocznią od wielkomiejskiego zgiełku i pędu życia.
Wczasy Odchudzajace Duna
84-140 Jastarnia, Sychty 6
pokaż numer telefonutel.: 58 675 30 45 Powiedz, że dzwonisz z wczasyodchudzajace.comrodzaj: indywidualne
zajęcia: Aqua Aerobik, basen, fitness, nordic walking
cena od: 220zł / 1dni
Dom wypoczynkowy Duna
Serdecznie zapraszamy do spędzenia urlopu w zacisznym miejscu Jastarni.
Nasz obiekt oddalony jest od głownej drogi. Gwarantujemy Państwu spokój, a szum morza ukoi
zszarpane nerwy codzienna harówką. Na miejscu można korzystać z sauny, gabinetu masażu, kortu tenisowego.
WCZASY ZDROWOTNO – WYPOCZYNKOWE „Krystyna”
81-198 Rewa, Wczasowa 6
pokaż numer telefonutel.: 58/ 679 11 34, 609 49 48 00, 505 160 110, 697 618 335 Powiedz, że dzwonisz z wczasyodchudzajace.comdietetyk: tak
rodzaj: grupowe, indywidualne
zajęcia: atak na brzuch, cellulit stop, TBC, ABT, ćwiczenia relaksacyjne, fitness, gimnastyka na sali, nordic walking, pilates
cena od: 900zł / 7dni
Wczasy Zdrowotno – Odchudzające KRYSTYNA Rewa k/Gdyni
Komfortowy wypoczynek tuż nad brzegiem Bałtyku. Ponad 15letnie doświadczenie w prowadzeniu wczasów wczasach zdrowotnych oraz aktywnym odchudzaniu.
W cenie pobytu wczasów zdrowotnych:
- Zakwaterowanie w pokoju dwuosobowym z łazienką
- 3x dziennie wyżywienie (dieta 1200 kcal lub owocowo-warzywna wg dr Ewy Dądrowskiej)
- 3x dziennie zajęcia z instruktorem
- 3x w tygodniu zabiegi gratis
- herbatki ziołowe, woda mineralna
- aktywne zajęcia ruchowe (nordic walking, fitball)
- salka fitness z siłownią
- kijki do Nordic Walking
- konsultacje lekarskie, pomiar ciśnienia tętniczego
- prezentacje i warsztaty kulinarne,
- pogadanki na temat zdrowego żywienia,
- wykład dietetyka
- edukacja prozdrowotna
- warsztaty z wizażu i pielęgnacji
- Internet bezprzewodowy na terenie ośrodka
- rowery
- parking
Aqua Aerobik 2x w tygodniu odpłatnie na pływalni. Zajęcia są prowadzone pod okiem doświadczonego instruktora/fizjoterapeuty.
Terminy 2018r. turnusów wczasów zdrowotno-odchudzających
Miesiąc | Termin |
Styczeń | 13.01-27.01 |
Luty | 27.01-10.02 10.02-24.02 |
Marzec | 24.02-10.03 10.03-24.03 |
Kwiecień | 24.03-07.04* 07.04-21.04 |
Maj | 21.04-05.05 05.05-19.05 |
Czerwiec | 19.05-02.06 02.06-16.06 |
Lipiec | 16.06-30.06 30.06-14.07 |
Sierpień | 14.07-28.07 28.07-11.08 |
Wrzesień | 11.08-25.08 25.08-08.09 08.09-22.09 |
Październik | 22.09-06.10 06.10-20.10 20.10-03.11 |
Cennik turnusów w sezonie | 7 dni | 14 dni |
Sezon niski (13.01 - 24.03, 08.09 - 03.11) | 899 zł | 1550 zł |
Sezon średni (24.03 - 16.06, 25.09 - 08.09) | 999 zł | 1830 zł |
Sezon wysoki (16.06 - 25.09) | 1100 zł | 1950 zł |
Rezerwacje:
Tel: 609 494 800, 505 160 110
www.pensjonatkrystyna.pl
pensjonatkrystyna@wp.pl
Do dyzpozycji Gości bezpłatnie:
- sala fitness
- wypożyczalnia rowerów i kijków do nordic walking
- miejsce na grilla/ognisko
- parking
- wi-fi
Atrakcje turystyczne:
Rewa: Aleja Zasłużonych Ludzi Morza,
Rezerwat przyrody Mechelińskie Łąki położony na obszarze Nadmorskiego Parku Krajobrazowego.
Liczne szkółki windsurfingowe oraz smażalnie świeżych ryb.
Wędkarstwo morskie.
Gdynia: Akwarium Gdyńskie – jest częścią Morskiego Instytutu Rybackiego, w którym można obejrzeć ponad 1600 zwierząt wodnych z najróżniejszych zakątków kuli ziemskiej. Największą atrakcję stanowi zachwycająca mnogością barw i kształtów rafa koralowa. Nie mniej wrażeń dostarcza widok piranii czerwonych czy najmniejszej na świecie odmiany krokodyla.
Gdańsk: ogród zoologiczny – na obszarze ok. 120 hektarów mieszkają zwierzęta pochodzące ze wszystkich kontynentów, wśród nich te, których nie można już zobaczyć na wolności, m.in. antylopy bongo, oryksy arabskie, hipopotamy karłowate czy kondory wielkie.
Gdańsk: Dwór Artusa – dawniej siedziba gdańskich bractw kupieckich, później swoisty salon towarzyski, gdzie bywali królowie, książęta i śmietanka towarzyska z kraju i Europy, dziś jedna z największych atrakcji turystycznych w mieście.
Sopot: klasycystyczny Dworek Sierakowskich, molo oraz ul. Bohaterów Monte Cassino czyli po prostu słynny Monciak :)
Serdecznie zapraszamy również do naszego drugiego ośrodka wczasów odchudzających w Jastrzębiej Górze www.willaklif.pl
Ośrodek Leczniczo-Wypoczynkowy SMREK w Piwnicznej
33-350 Piwniczna, Piwniczna-Kosarzyska
pokaż numer telefonutel.: 018 446 42 61 Powiedz, że dzwonisz z wczasyodchudzajace.comdietetyk: tak
rodzaj: grupowe
trener: tak
zabiegi: hydroterapia: masaż podwodny, bicze szkockie, łaźnia parowa, sauna
zajęcia: Aqua Aerobik, basen, gimnastyka, nordic walking, pilates, trekking
cena od: 890zł / 7dni
Przepięknie położony wśród lasów w samym sercu Doliny Popradu.
Obiekt posiada basen i bazę odnowy biologicznej i zabiegową.
Specjalizuje się w organizacji wczasów rekreacyjno-odchudzjacych "Aktywny Wypoczynek".
Wyżywienie dostęne jest w 2 opcjach do wyboru: HB - 2 posiłki dziennie (śniadania w formie bufetu i kolacje serwowane) lub FB - 3 posiłki dziennie (śniadania w formie bufetu, obiad i kolacje serwowany). Możliwe jest także zastosowanie diety.
Dla dzieci oferujmy zniżki !
Do dyspozycji gości:
* basen kryty (6 m x 12 m)
* gabinety zabiegowe (hydromasaże, kąpiele perełkowe, kinezyterapia, interdyn, ultradźwięki)
* gabinety odnowy biologicznej (aparat "BOA", błoto lecznicze, kąpiele lecznicze, kapsuła NEOQI)
FOX BOOT CAMP-WCZASY ODCHUDZAJĄCE I KONDYCYJNE
11-612 Kruklanki, Sosnowa 6
pokaż numer telefonutel.: +48 514 383 099 Powiedz, że dzwonisz z wczasyodchudzajace.comdietetyk: tak
rodzaj: grupowe
trener: tak
zabiegi: masaż bańką chińską, masaż klasyczny
zajęcia: atak na brzuch, cellulit stop, TBC, ABT, wykład na temat zdrowego żywienia, body pump, zajęcia z TRX, cross fit, gimnastyka, joga, kick boxing, nordic walking, outdoor, pilates, streching, swiss ball, trekking, trening obwodowy, wykłady edukacyjne
cena od: 1549zł / 7dni
Wczasy odchudzające i kondycyjne Fox Boot Camp na Mazurach (k.Giżycka) ? Różnorodne treningi, pyszne jedzenie, oczyszczanie, relax, świetna atmosfera, piękna przyroda.
Hotel Korsarz
72-600 Świnoujście, Wyspiańskiego 1/9
pokaż numer telefonutel.: 91 - 888 67 01 Powiedz, że dzwonisz z wczasyodchudzajace.comtrener: tak
zajęcia: fitness, gimnastyka, joga, nordic walking, pilates, zajęcia taneczne
cena od: 1400zł / 8dni
Hotel Tulipan
43-450 Ustroń, Szpitalna 21
pokaż numer telefonutel.: 48 33 854 37 80 Powiedz, że dzwonisz z wczasyodchudzajace.comdietetyk: tak
zajęcia: fitness, gimnastyka
cena od: 1240zł / 7dni
Silvan SPA Sp. z o.o.
47-435 Żytna, Grabie 14
pokaż numer telefonutel.: 32 421 80 04 Powiedz, że dzwonisz z wczasyodchudzajace.comdietetyk: tak
rodzaj: indywidualne
zabiegi: SPA
zajęcia: basen, gimnastyka na sali, siłownia
cena od: 0zł / 0dni
Oferta miesiąca
Najnowsze opinie
Najnowsze artykuły
- Jedzenie i stres Gdy dopadają stresy, dla większości kobiet, jedzenie staję się naturalnym prozakiem, który uspokaja i poprawia samopoczucie. Najlepiej wtedy pojada się wszystko co pachnie tradycyjnym, domowym jedzeniem . . . 01/09/2015 1 komentarzy
- Czy picie wody pomaga w odchudzaniu? Wypijanie większej ilości wody, bez zmiany dotychczasowej diety czy też poziomu aktywności fizycznej, nie powoduje chudnięcia. Jednakże, dopóki nasze ciało nie będzie dobrze nawodnione... 01/09/2015 2 komentarzy
- Bakalie, zdrowe smakołyki Te naturalne przekąski i słodkości pełne są walorów odżywczych i zdrowotnych. Orzechy obniżają cholesterol, figi i mak zapobiegają osteoporozie, daktyle łagodzą bóle mięśni, a pistacje chronią przed niedokrwistością. 01/09/2015 1 komentarzy
- Weekend dla sylwetki i zdrowia Nawet kilka dni w ośrodku wypoczynkowym pomoże zgubić kilka kilogramów, poprawić sylwetkę i wzmocnić zdrowie. 01/09/2015 1 komentarzy
- Moc pomarańczy Były egzotyczne, dziś są powszednie jak jabłka. Chociaż zimą, przy przeziębieniu, sięgasz po nie równie często, jak po sok z malin, to na co dzień ciągle jesz ich za mało. 01/09/2015 1 komentarzy