Klucz do spadku wagi jest prosty – spożywaj mniej kalorii niż spalasz. Jedz śniadanie. Pij wodę. Wysypiaj się. Ćwicz. Jedz regularnie. Trenuj mięśnie. Odchudzaj się z głową !
Wypijanie większej ilości wody, bez zmiany dotychczasowej diety czy też poziomu aktywności fizycznej, nie powoduje chudnięcia. Jednakże, dopóki nasze ciało nie będzie dobrze nawodnione...
Włosy i paznokcie nie mają zdolności regeneracji, aby były mocne i piękne nie wystarczy korzystanie z preparatów zewnętrznych. Tylko odpowiednio skomponowana dieta sprawi, że będą one zdrowe już od korzenia.
IP:tourism
ul. Podmiejska 1
01-498 Warszawa
tel.: 22 425 44 24, 22 497 94 94
tel. kom.: 601 83 00 00, 601 97 44 44
fax: 22 465 98 90, 22 398 78 90
Gadu-Gadu: 4000000
Skype: IPTOURISM
info@iptourism.com
www.iptourism.com
» reklama
» o IP:tourism
Wczasy odchudzające powodują obniżenie wagi ciała przez doprowadzenie do ujemnego bilansu energetycznego w organiźmie. Osiągamy to dzięki podniesieniu dziennego zapotrzebowania energetycznego organizmu, w wyniku dużej aktywności ruchowej z jednej strony, a znacznemu obniżeniu kaloryczności przyjmowanych posiłków (dieta) z drugiej strony.
Wczasy odchudzające w górach to doskonała forma aktywnego odpoczynku i skutecznej redukcji nadwagi!
Skorzystaj z poniższych propozycji.
34-335 Korbielów, Szczyrbok 62Hotel Fero Lux & Spa*** zaprasza w góry do Korbielowa na wczasy odchudzające z dietą strukturalną dr Bardadyna 7 dniowe wczasy już od 1090 zł,
43-384 Jaworze, Wczasowa 171Wczasy odchudzające i z odnową biologiczną w nowoczesnym obiekcie o wysokim standardzie i bogatym zapleczu rehabilitacyjnym i odnowy biologicznej (kryty basen). Dowolne terminy (min. 7 dni).
VILLA BARBARA - Centrum Zdrowia i Rehabilitacji usytuowana jest na obrzeżach dawnego parku zdrojowego. Posiada rozległy (1,5 ha), pięknie zagospodarowany teren z fontanną i zespołem obiektów rekreacyjno-sportowych, który umożliwia aktywny wypoczynek lub też wyciszony i przyjemny relaks. Znajduje się tu park z altaną grillową, terenem na ognisko, boiskiem do siatkówki, koszykówki, badmintona oraz ścianą do tenisa. Okoliczne doskonałe trasy spacerowe i rowerowe (własna wypożyczalnia rowerów) są zachętą do aktywnego wypoczynku.
Ponadto wewnątrz budynku do dyspozycji Gości jest basen kryty oraz sala gimnastyczna wyposażona w rowery treningowe, stepper, mini atlas, wiosła i stół pingpongowy.
Szczyrk, Słoneczna 8
Hotel Elbrus*** usytuowany jest w samym centrum Szczyrku, popularnej miejscowości turystycznej. Bez wątpliwości należy on do najnowocześniejszych hoteli SPA w Szczyrku. Naszym Gościom gwarantujemy miłą atmosferę oraz profesjonalną obsługę. Wszystkim naszym Gościom oddajemy do dyspozycji rekreacyjny basen z jaccuzi i kaskadą oraz kompleks trzech saun. Osobom poszukującym relaksu i wytchnienia od codziennych obowiązków proponujemy zabiegi pielęgnacyjne i relaksacyjne w naszym centrum SPA.
JUŻ W TERAZ ZAPRASZAMY DO SKORZYSTANIA Z PAKIETÓW SPA ORAZ WCZASÓW ODCHUDZAJĄCYCH
43-450 Ustroń, Stroma 6Zapraszamy do Ustronia na 7 i 14 dniowe wczasy oczyszczająco - odchudzające według diety strukturalnej dr Bardadyna. Podczas pobytu zapewniamy min. wymarsze w góry z kijami do nordic walking, zajęcia na sali fitness oraz w basenie, spotkanie z kosmetologiem i dietetyczką ...
33-370 Muszyna/k. Krynicy Zdrój, Żegiestów 35Kameralny pensjonat, miły personel i ciekawi goście. WCZASY ODCHUDZAJĄCE na bazie Diety Strukturalnej dr M. Bardadyna. Odchudzanie bez wyrzeczeń i efektu jo-jo.
33-350 Piwniczna, Piwniczna-KosarzyskaOśrodek Smrek w Piwnicznej - Zdrój zaprasza na wczasy rekreacyjno – odchudzające.
Opiekę nad wczasowiczami sprawuje wysoko kwalifikowana kadra:
OWL Smrek dysponuje: 102 miejscami noclegowymi w 48 pokojach.
Wszystkie pokoje maja pełny węzeł sanitarny, posiadają balkon, wyposażone są w TV, telefon i radio.
Do dyspozycji gości:
* basen kryty (6 m x 12 m)
* gabinety zabiegowe (hydromasaże, kąpiele perełkowe, kinezyterapia, interdyn, ultradźwięki)
* gabinety odnowy biologicznej (aparat "BOA", błoto lecznicze, kąpiele lecznicze, kapsuła NEOQI)
57-540 Lądek Zdrój, Graniczna 14Na organizatorów szkoleń i wyjazdów motywacyjnych czeka profesjonalny kompleks sal konferencyjnych. Dodatkowym atutem obiektu jest oferta zabiegów odnowy biologicznej, oraz zaplecze rekreacyjno-sportowe, sprzyjające aktywnemu spędzaniu czasu, a także możliwość zorganizowania przejażdżki bryczkami lub samochodami terenowymi.
33-370 Muszyna, Złockie 80Ośrodek usytuowany jest w malowniczej części Złockiego, tuż na skraju części uzdrowiskowej i dysponuje własnym ujęciem doskonałej wody leczniczej “Złockie 8”. Na rozległym i starannie zaprojektowanym terenie, znajdziemy między innymi nowoczesne obiekty służące do odnowy biologicznej, korty tenisowe i okazały kryty basen. Po sportowych zmaganiach można odpocząć przy wieczornym grillu.
Szczegółowa oferta kliknij tutaj!
33-380 Krynica Zdrój , Leśna 15Ten komfortowy ośrodek położony jest w uzdrowiskowej części miasta w bezpośrednim sąsiedztwie lasów (zaglądające do okien sarny nie są tu rzadkością) oraz niewielkiej odległości od Parku Zdrojowego.
Ustrzyki Dolne, Nadgórna 107„Uzyskaj wymarzoną sylwetkę w dziewiczym zakątku Polski”
Hotel Laworta*** położony jest na zboczu góry Kamienna Laworta, z której rozciągają się przepiękne widoki na panoramę dzikich i nieodkrytych Bieszczad. Będąc w bliskim sąsiedztwie Narodowego Parku Bieszczadzkiego oraz malowniczego jeziora Solińskiego, gwarantujemy relaksujący pobyt z dala od miejskiego zgiełku. Do dyspozycji naszych Gości oddajemy ponad 60 wygodnie wyposażonych pokoi 1-, 2- oraz 3-osobowych, 2 restauracje, zaplecze SPA, siłownię, kort tenisowy oraz ponad 2ha parku.
34-530 Bukowina Tatrzańska, Leśna 20 Centrum Wypoczynku i Rekreacji "RYSY"
Dla gości indywidualnych od 27 czerwca C.W.i R. "RYSY" proponujemy 7 i 14 dniowe turnusy rekreacyjno - odchudzające !!!
Serdecznie zapraszamy do wyboru naszej nowej oferty, zajęcia prowadzone są przez wysoko kwalifikowaną kadrę firmy Recreosport. (www.recreosport.pl )
Wysoki standard, bogate zaplecze rehabilitacyjne i odnowy biologicznej (kryty basen), wspaniałe położenie i klimat, powodują, że "Rysy" są idealnym miejscem do zrzucenia zbędnych kilogramów oraz do poprawy kondycji fizycznej. Bogaty program rekreacyjno-turystyczny sprawi, że ruch może stać się sposobem na dalsze zdrowsze życie. Oprócz programu zabiegowo – ruchowego zapewniamy urozmaiconą dietę odchudzającą. Niedaleko ośrodka "RYSY" są Termy Bukowiańskie - baseny geotermalne będące centrum rozrywki i rekreacji dla całej rodziny (www.termabukowina.pl).
W pierwszym dniu wczasów pobyt w Termie wraz z transportem gratis, natomiast pod koniec turnusu zorganizowana wycieczka w Tatry z przewodnikiem tatrzańskim.