Marzysz o szczupłej i zgrabnej sylwetce. Chcesz poczuć się młodo i zdrowo. Zmień Skorzystaj z naszej oferty wczasów odchudzających, które zapewnią ci redukcję wagi, smukłe ciało oraz lepsze samopoczucie. Przyjedź do Rytra, jednego z najpiękniejszych miejsc na Sądecczyźnie! Nasze pakiety to więcej niż odchudzanie. To dobry początek do zmiany stylu życia.
Pakiet wczasy odchudzające z dietą SIRT zawiera:
8 lub 15 dni pobytu w pokojach z widokiem na góry
Dieta SIRT - 5 zbilansowanych posiłków dziennie
Program treningowy ? min 5 godzin dziennie
Bogaty pakiet zabiegów leczniczych i SPA
Spotkanie z dietetykiem w dniu przyjazdu
Wykonanie pomiarów ciała i parametrów życiowych (m.in. BMI, pomiar ciśnienia krwi, obwody ciała, wiek metaboliczny, ilość tkanki tłuszczowej itp.) w dniu przyjazdu i po zakończeniu turnusu.
Warsztaty motywacyjne z terapeutąBufet pitny ? lecznicza woda zdrojowa, zakwas buraczany, nielimitowana woda niegazowana,
Fitoterapia ? wieczorne napary i herbatki ziołowe
Opieka wykwalifikowanej kadry ? dyplomowani trenerzy, fizjoterapeuci i dietetycy
Program treningowy obejmuje:
Codzienne piesze wyjścia do Popradzkiego Parku Krajobrazowego
Gimnastyka poranna na świeżym powietrzu
Zajęcia sportowo ? rekreacyjne prowadzone przez trenera oraz instruktora
Zajęcia grupowe z elementami fitness, pilates, stretching, jogi.
Gimnastyka lecznicza zdrowy kręgosłup
Wędrówki z kijami Nordic Walking
Pakiet zabiegów leczniczych i SPA zawiera:
sesje w fitobeczkach cedrowych
Jacuzzi ? codzienne wejścia do strefy SPA
Sauny? wieczorne seanse w saunie suchej
Masaż wibracyjny na łóżku Vitbrega wspomagający procesy przemiany materii
HydroJet ? codzienne masaże leczniczo ? relaksacyjne na łóżku wodnym
Terminy turnusów z dietą SIRT
Turnusy
odbywają się zawsze od soboty do soboty w terminach do 31.10.2021
Przed przyjazdem otrzymasz harmonogram pobytu oraz wytyczne w jaki sposób przygotować się do pobytu.
Podczas całego pobytu zapewniamy opiekę dietetyka, trenera, instruktora oraz fizjoterapeutów.
Poznaj dietę SIRT
Dieta SIRT zapewni Ci max. 1600 kcal dziennie, aby w zdrowy i bezpieczny sposób tracić kilogramy. Równocześnie dieta dostarczy Ci odpowiedniej ilości białka, tłuszczu, węglowodanów, witamin i składników mineralnych, dzięki czemu poprawi się Twoje samopoczucie.
Kluczowym
elementem jest uwzględnienie w tej diecie produktów zawierających
przeciwutleniacze, które odmładzają! Dodatkowo metabolizm
przyspieszy się dzięki aktywności fizycznej, którą nasi trenerzy
dostosują do Twoich możliwości i stanu zdrowia!
Niskoenergetyczna dieta oparta na niskim ładunku glikemicznym to
również świetny wybór dla cukrzyków oraz osób
insulinoodpornych.
Chcesz uzyskać maksymalne wyszczuplenie ciała podczas pobytu? Skorzystaj z dodatkowej oferty zabiegów w RyterSKI SPA:
Zabiegi
wyszczuplająco?ujędrniające na
bazie wyciągu z kawy lub czekolady, mocno rozgrzewające i
redukujące tkankę tłuszczową
Masaż
antycellulitowy bańką chińską ?
mocny masaż wyszczuplający, obejmujący brzuch, uda i pośladki
Zabiegi
drenażu limfatycznego ?
redukujące obrzęki w kończynach dolnych
