Szukaj wg Regionu
Szukaj wg Diety
- Wszystkie diety (80)
- Dieta bezglutenowa (8)
- Dieta Dukana (1)
- Dieta indywidualna (9)
- Dieta makrobiotyczna (1)
- Dieta niskokaloryczna (30)
- Dieta oczyszczająca (11)
- Dieta pełnowartościowa (3)
- Dieta ryżowa (1)
- Dieta sokowa (5)
- Dieta strukturalna (1)
- Dieta śródziemnomorska (4)
- Dieta warzywno - owocowa (31)
- Dieta zbilansowana (17)
Najnowsze oferty
- 15/10/2024Balturia - Jastrzębia Ośrodek Fitness & SpaSkuteczne odchudzanie, wczasy odchudzające nad morzem Jastrzębia Góra - ZAPRASZAMY ! [...]zobacz ofertę
- 15/10/2024 FOX BOOT CAMP-WCZASY ODCHUDZAJĄCE I KONDYCYJNE8-14.11.2020 - SKUTECZNY OBÓZ ODCHUDZAJĄCO-KONDYCYJNY. Treningi /odżywcza dieta / edukacja/ motywacja. Nauczymy Cię jak jeść i ćwiczyć żeby być szczupłym i zdrowym.www.foxbootcamp.pl [...]zobacz ofertę
Jesteś zalogowanyX
Dziękujemy za dodanie opinii!
Zachęcamy do oceny innych obiektów, restauracji, klubów oraz atrakcji turystycznych
Zamknij
Jesteś zalogowanyX
Dziękujemy za dodanie opinii!
Zachęcamy do oceny innych obiektów, restauracji, klubów oraz atrakcji turystycznych
Zamknij
Opinie:X
Dziękujemy za dodanie opinii!
Zachęcamy do oceny innych obiektów
Ośrodek Szkoleniowo - Wypoczynkowy "Wodnik"
21-136 Firlej, Wczasowa 1
pokaż numer telefonutel.: 691 660 210, 81 857 57 57 Powiedz, że dzwonisz z wczasyodchudzajace.comdietetyk: tak
rodzaj: grupowe
trener: tak
zabiegi: drenaż limfatyczny, masaż całościowy, masaż klasyczny, peeling, sauna
zajęcia: wykład na temat zdrowego żywienia, areobik, gimnastyka, gimnastyka na sali, nordic walking, wieczorki taneczne, zajęcia taneczne
cena od: 1700zł / 13dni
Udogodnienia
na terenie posesji
wyposażenie
w okolicy
Opis obiektu
Dieta zdrowotna owocowo – warzywna. Jak pisze pani Dr Ewa Dąbrowska:
„ Zdrowie można odzyskać, szukając ratunku nie w lekach zaczerpniętych z chemii, lecz przez powrót do życia zgodnego z odwiecznymi prawami Natury. Dlatego naglącą potrzebą jest pozytywne nastawienie i usprawnienie własnych, samo leczących mechanizmów przez post”.
Zakwaterowanie w pokojach z pełnym węzłem sanitarnym
- jednoosobowych
- dwuosobowych
W cenie pobytu oferujemy :
- zakwaterowanie
- śniadanie, obiad, kolacje
- konsultację lekarską po przyjeździe do ośrodka
- spotkanie z dietetykiem – dobranie diety
- wykłady tematyczne dotyczące :zdrowego stylu życia, zasad racjonalnego żywienia.
- woda mineralna
- spiżarnia herbat
- dostęp do Internetu na terenie ośrodka
- bezpłatny parking (obiekt monitorowany i dozorowany)
- dostęp do kąpieliska
- masaże
- sauna zabiegi lecznicze zajęcia ruchowe wieczorki taneczne i muzyczne
- Zajęcia ruchowe
- W cenie pobytu na wczasach odchudzających jest zapewniona rekreacja ruchowa z instruktorami
- gimnastyka poranna na powietrzu codziennie (za wyjątkiem niedzieli i świąt)
- gimnastyka lecznicza kręgosłupa codziennie (za wyjątkiem niedzieli i świąt)
- aerobik
- zorganizowane wycieczki rowerowe w przepięknych plenerach
- ćwiczenia na sali gimnastycznej
- Marsz z kijkami Nordic Walking codziennie (za wyjątkiem niedzieli i świąt)
- sauna 4 wejścia po 30 min. w czasie turnusu ( za wyjątkiem soboty i niedzieli)
- spacer z instruktorem
Zabiegi:
- 1 x masaż ręczny
- 1 zabieg detoksykacyjny Body Detox
- 1 zabieg wyszczuplający
- 1 drenaż limfatyczny
Przykładowy rozkład dnia:
- 8:00 – gimnastyka poranna
- 9:00 – śniadanie
- 10:00 – marsz z kijami Nordic Walking
- 11:00 – gimnastyka na sali (na piłkach i karimatach)
- 12:15 – przejażdżka rowerowa
- 13:30 – obiad
- 14:00 – spacer z instruktorem
- 15:30 – gimnastyka wzmacniająca kręgosłup lub aerobik
- 17.30 – kolacja
*Zabieg i masaże planowane indywidualnie z uczestnikiem.
W dyspozycji ośrodka:
- własna plaża, dwa mola
- wyposażona sala gimnastyczna (orbitrek, rowerki, stepper)
- gabinet lekarski,
- gabinet kosmetyczny
- rowery,
- gokarty,
- rowery wodne, kajaki
- boiska wielofunkcyjne,
- biblioteka,
- bilard
- sauna
Elementem wspomagającym i łagodzącym oczyszczenie, odchudzenie i odmłodzenie organizmu jest sauna. Korzystanie z sauny suchej (fińskiej) nie tylko pozwala rozgrzać obolałe partie ciała, ale pozytywnie działa w schorzeniach reumatycznych i schorzeniach stawów. Kuracja w saunie umożliwia wypocenie z ciała wszelkich nie potrzebnych substancji.
Za dodatkowa odpłatą:
- masaże częściowe i całościowe
- masaże lecznicze i relaksacyjne
- drenaż limfatyczny
- body detox
- zabiegi kosmetyczne na twarz i ciało (peeling kawitacyjny, maska, okłady)
- Profesjonalne zabiegi odnowy biologicznej – wyszczuplające
- przy użyciu ultradźwięków ,kawitacji ,vacuum ,cryo Cryo Royal
*Cennik masaży i zabiegów kosmetycznych przesyłamy na życzenie klienta.
Prosimy zabrać ze sobą:
- Kurtkę przeciwdeszczową,
- Strój gimnastyczny na salę,
- Strój do gimnastyki na dworze (dres),
- Kostium kąpielowy,
- Obuwie sportowe na dwór i na salę gimnastyczną,
- Ręczniki,
- karty informacyjne i badania lekarskie oraz leki dla osób będących na leczeniu.
Organizujemy turnusy 13 dniowe w terminie od 15 marca do 15 grudnia 2017 roku
Najbliższe terminy:
- 5-18 maja
- 2-15 lipca
- 15-28 lipca
- 28 lipca do 10 sierpnia
- 11-24 września
- 25 września-8 października
- 9-22 października
- 23-31 października (turnus 9 dniowy w cenie 1150 zł)
- 02-15 listopada
- 15-28 listopada
- 28 listopada-11 grudnia
Warunkiem rezerwacji jest dokonanie przedpłaty minimalnej w wysokości 240 zł w ciągu 14 dni od daty rezerwacji . W tytule przelewu prosimy o podanie imienia i nazwiska oraz terminu turnusu. Dane do przelewu:
Ośrodek Szkoleniowo-Wypoczynkowy Wodnik ul. Wczasowa 1 21-136 Firlej
BS Lubartów o/w Firleju 28 8707 1016 0032 6618 2000 0002
Wpłaconą zaliczkę zwracamy, jeżeli rezygnacja z wczasów nastąpiła nie później niż 30 dni przed rozpoczęciem turnusu.
W przypadku późniejszego przyjazdu lub wcześniejszego wyjazdu odpłatność obowiązuje jak za cały turnus
Cennik
W miarę wolnych miejsc w terminach, w których odbywają się wczasy 13- dniowe możliwość skorzystania z turnusu 7-dniowego
13-dniowy pobyt 1700 zł od osoby w pokoju dwuosobowym
Galeria zdjęć
obejrzyj więcej zdjęć w galerii »
Lokalizacja obiektu
Ceny i terminy
Cennik
Ten obiekt nie umieścił jeszcze informacji o cenach. Prosimy o kontakt telefoniczny.
Średnia ocena
0 / 5
zaloguj się aby dodać opinię
Dodaj pierwszą opinię o tym obiekcie!
Opinie gości
Wyślij zapytanie
zamknij
Twoje zapytanie zostało wysłane!
Dziękujemy za wysłanie zapytania do obiektu:
Ośrodek Szkoleniowo - Wypoczynkowy "Wodnik"
Gorąco polecamy:
zobaczyć więcej noclegów z tej kategorii
przeczytaj nasze artykuły o odchudzaniu