Szukaj wg Województwa:

Polska 15 4 5 11 3 5 3 14 10 2 9 1 15

 

 

Najnowsze oferty

Jesteś zalogowanyX

 

Dziękujemy za dodanie opinii!

Zachęcamy do oceny innych obiektów, restauracji, klubów oraz atrakcji turystycznych

Zamknij

Jesteś zalogowanyX

 

Dziękujemy za dodanie opinii!

Zachęcamy do oceny innych obiektów, restauracji, klubów oraz atrakcji turystycznych

 

 

 

 

 

Zamknij

Dodaj opinię o obiekcieX

Oceń standard lokalu według kryteriów

(zaznacz tylko te kryteria, które dortyczą tego obiektu)

Napisz rezencję o obiekcie:

Komu polecasz ten obiekt?

dla par dla podróżujących ze zwierzętami wycieczkom dla rodzin dla osób niepełnosprawnych na szkolenie, konferencję dla singli dla seniorów
dodaj opinię

Opinie:X

 

Dziękujemy za dodanie opinii!

Zachęcamy do oceny innych obiektów

 

 

 

 

 

wczasy odchudzajšce Wczasy odchudzające > Nad jeziorami < wróć do listy ogłoszeń

FOX BOOT CAMP-WCZASY ODCHUDZAJĄCE I KONDYCYJNE

11-612 Kruklanki, 22-go Lipca 42a

www.foxbootcamp.pl

pokaż numer telefonutel.: +48 514 383 099 Powiedz, że dzwonisz z wczasyodchudzajace.com

dietetyk: tak

rodzaj: grupowe

trener: tak

zabiegi: masaż bańką chińską, masaż klasyczny

zajęcia: atak na brzuch, cellulit stop, TBC, ABT, wykład na temat zdrowego żywienia, body pump, zajęcia z TRX, cross fit, gimnastyka, joga, kick boxing, nordic walking, outdoor, pilates, streching, swiss ball, trekking, trening obwodowy, wykłady edukacyjne

cena od: 1549zł / 7dni

(opinii: 1)  Ocena 5.00 

  • oferta
  • ceny i terminy
  • galeria zdjęć
  • opinie

Najnowsza oferta

2017-10-22 : OBÓZ ALL INCLUSIVE 5-11.11.2017.Skuteczne wczasy odchudzające i kondycyjne. Zmienisz się fizycznie i mentalnie. Nauczymy Cię jak jeść i ćwiczyć żeby być szczupłym i zdrowym. www.foxbootcamp.pl

Opis obiektu

PRAWDZIWY BOOT CAMP NA MAZURACH  

INTENSYWNE WCZASY ODCHUDZAJĄCE I KONDYCYJNE (www.foxbootcamp.pl)

 

FOX BOOT CAMP to pierwszy BOOT CAMP w Polsce. Już 6 rok z Wami!

 

Fox Boot Camp to intensywne wczasy odchudzające i kondycyjne, prowadzone w najpiękniejszej siłowni w Polsce – wśród mazurskich polan, lasów i jezior. Starannie zaplanowane metody treningowe, kadra trenerska szkolona w Wielkiej Brytanii w połączeniu ze zbilansowaną dietą pozwolą Ci szybko i skutecznie osiągnąć efekty, po które tu przyjeżdżasz.

Niezależnie od tego czy lubisz aktywnie spędzać czas, czy też potrzebujesz dodatkowej motywacji, nasze obozy odchudzająco-kondycyjne są właśnie dla Ciebie! 

Intensywność treningów jest zróżnicowana, a małe grupy pozwalają na dostosowanie wysiłku do możliwości każdego z uczestników Fox Boot Camp.

 

Dlaczego FOX BOOT CAMP

  • - Najlepsze, sprawdzone metody treningowe - dzięki oryginalnej kombinacji ćwiczeń nie tylko szybko spalisz tłuszcz i wysmuklisz sylwetkę, ale również zwiększysz wydolność, wytrzymałość organizmu i ogólną sprawność fizyczną.
  •  
  • - Intensywne treningi i dieta nastawiona na szybkie i trwałe efekty - utrata od 4 do 9 centymetrów w talii i proporcjonalnie w biodrach, utrata wagi od 1,5 do 4,5 kilogramów.
  •  
  • - Małe grupy - zazwyczaj grupy są około 10-15 osobowe. Maksymalna liczba uczestników podczas obozu to 21 osób. Dzięki temu jesteśmy w stanie zapewnić indywidualne podejście do uczestników i stworzyć rodzinną atmosferę.
  •  
  • - Kadra trenerska szkolona w Wielkiej Brytanii.
  •  
  • - Edukacja uczestników w zakresie tego, jak ćwiczyć i zdrowo się odżywiać.
  •  
  • - Motywacja - obecność trenera i innych osób wzmocni Twoją motywację do osiągnięcia celu.
  •  
  • Obozowicze otrzymują przepisy na wszystkie dania serwowane podczas obozu, więc wyjeżdżają z gotową dietą.
  •  
  • - Aktywny wypoczynek w najpiękniejszej siłowni w Polsce - w Krainie Wielkich Jezior Mazurskich.

 

Poniższy filmik da Ci namiastkę tego, czego można się u nas spodziewać:

https://www.youtube.com/watch?v=8TFtoC71j4E

Przeczytaj opinie o nas na Facebooku i przekonaj się, że gwarantujemy udany urlop:

https://www.facebook.com/FoxBootCamp

 

TERMINY obozów 2017:

LISTOPAD 

  • 5 - 11 listopad 2017 - cena 1699 zł obóz All Inclusive

Przykładowy dzień:

Oto przykładowy dzień treningowy. Pamiętaj jednak, że plan treningowy jest analizowany codziennie rano tak, by dopasować go do warunków atmosferycznych panujących danego dnia i do możliwości grupy:

7:00 - Przekąska
7:30 - Ćwiczenia rozciągające + nordic walking
8.45 - Śniadanie
9.40 - Trening na profesjonalnym torze przeszkód (kłody, przeszkody, opony, itp)
11.30 - Przekąska
12.00 - Cross Training
14.00 - Obiad
16.30 - Trening obwodowy+ brzuch + pośladki + rozciąganie
18.30 - Kolacja
19.00 - Konsultacje dietetyczne (2 x w tygodniu)
20.00 - Masaż sportowy bądz klasyczny*

*masaż jest usługą dodatkowo płatną

UWAGA: Jeśli obawiasz się, że Twój zestaw ćwiczeń jest dla Ciebie zbyt intensywny lub w którymś momencie poczujesz, że masz już po prostu dość, istnieje możliwość przejścia na lżejszą wersję treningową.

 

Podczas tygodniowego pobytu zapewnimy:

  • zakwaterowanie w pokojach jedno lub dwuosobowych,
  • pełne wyżywienie oparte na zdrowych, pełnowartościowych produktach (3 dania główne + 3 przekąski + koktajle oczyszczające organizm + napoje w nieograniczonej ilości),
  • około 5 treningów dziennie,
  • testy sprawnościowe, analiza składu ciała i pomiar obwodów (na początku i końcu turnusu),
  • konsultacje dietetyczne i treningowe,
  • pokaz filmów o tematyce fitness,
  • 12 tygodniowy plan treningowy na przyszłość,
  • przepisy wszystkich posiłków serwowanych na obozie (stanowią gotową dietę do kontynuowania w przyszłości),
  • całodzienną opiekę trenera,
  • wsparcie emocjonalne,
  • sprzęt do zajęć ruchowych,
  • internet (Wi-Fi).

 

Zajęcia ruchowe:

  • kick boxing,
  • trening obwodowy,
  • trening na torze przeszkód,
  • Cross Training, 
  • joga,
  • pływanie (w sezonie letnim), 
  • kajaki,
  • nordic walking,
  • Kempo
  • jazda na rowerze,
  • zajęcia z Bossu, 
  • Swiss Ball,
  • TRX,
  • płaski brzuch/pośladki
  • i wiele innych.


Wszystkie nasze zajęcia odbywają się pod czujnym okiem wykwalifikowanego trenera fitness, który swoje doświadczenie zdobywał, prowadząc boot campy w Wielkiej Brytanii. Codzienna dawka zajęć ruchowych to nawet 6 godzin aktywności w ciągu dnia. Ich intensywność jest zróżnicowana, a małe grupy pozwalają na dostosowanie wysiłku do możliwości każdego z uczestników Fox Boot Camp.

 

Rezultaty

Nasze obozy odchudzające na Mazurach przeznaczone są dla ludzi, którzy oczekują efektów. Dajemy Ci gwarancję, że solidnie przepracowany tydzień na Fox Boot Camp dokona olbrzymich zmian w Twoim życiu. Naszą pewność opieramy na dotychczasowych doświadczeniach oraz licznych pozytywnych opiniach i komentarzach ze strony uczestników.

Spodziewane rezultaty po tygodniowym obozie:

 

  • - Utrata od 4 do 8 centymetrów w talii i proporcjonalnie w biodrach.
  • - Faktyczna utrata wagi od 1,5 do 4 kilogramów.
  • - Wysmuklenie sylwetki, poprawa jędrności ciała i redukcja cellulitu.
  • - Obniżenie wieku metabolicznego o minimum 5 lat.
  • - Odzyskanie witalności, energii, pogody ducha i wiary we własne możliwości.
  • - Znaczna poprawa kondycji i wydolności organizmu.
  • - Wyrobienie i utrwalenie nowych, zdrowych nawyków.

Co bardzo ważne, przygoda z naszym obozem nie musi być tylko jednorazowym zrywem. Wielu naszych uczestników powraca do nas nawet kilka razy w roku. Kto raz zakosztuje tej wspaniałej formy aktywnego spędzania czasu na łonie przyrody, ten już zawsze będzie chciał tu przyjeżdżać.

 

Więcej informacji bezpośrednio na naszej stronie: www.foxbootcamp.pl

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Galeria zdjęć

obejrzyj więcej zdjęć w galerii »

Lokalizacja obiektu

Ceny i terminy

Cennik

do wynajęcia ceny za dobę opis
w sezonie poza sezonem
Pokój dla 1 osóbod 1549 zł / całośćod 1549 zł / całośćpobyt All Inclusive (zakwaterowanie x 6 nocy, 3 posiłki główne i 3 przekąski, nielimitowane napije, koktajle oczyszczające, 26 treningów)

 

 

Fox Boot Camp to wczasy All Inclusive. Zapewniamy wszystko od momentu przyjazdu do momentu wyjazdu.

  • zakwaterowanie w pokojach jedno lub dwuosobowych,
  • pełne wyżywienie oparte na zdrowych, pełnowartościowych produktach (3 dania główne + 3 przekąski + koktajle oczyszczające organizm + napoje w nieograniczonej ilości),
  • około 5 treningów dziennie,
  • testy sprawnościowe, analiza składu ciała i pomiar obwodów (na początku i końcu turnusu),
  • konsultacje dietetyczne i treningowe,
  • pokaz filmów o tematyce fitness,
  • 12 tygodniowy plan treningowy na przyszłość,
  • przepisy wszystkich posiłków serwowanych na obozie (stanowią gotową dietę do kontynuowania w przyszłości),
  • całodzienną opiekę trenera,
  • wsparcie emocjonalne,
  • sprzęt do zajęć ruchowych,
  • internet (Wi-Fi).

 

Galeria zdjęć

Średnia ocena 

5 / 5

zaloguj się aby dodać opinię

Średnie oceny obiektu

Standard obiektu:

zgodność z ofertą

usługi dodatkowe

dieta

jakość do ceny

zajęcia sportowe

efekty

personel

obiekt / standard

Obiekt polecany dla:

Opinie gości

  • Anna Pastuszka napisał dnia: 17/12/2015 5/5

    Świetne miejsce w świetnej cenie! ;)

Wyślij zapytanie

Zarejestruj mnie w portalu