Klucz do spadku wagi jest prosty – spożywaj mniej kalorii niż spalasz. Jedz śniadanie. Pij wodę. Wysypiaj się. Ćwicz. Jedz regularnie. Trenuj mięśnie. Odchudzaj się z głową !
Wypijanie większej ilości wody, bez zmiany dotychczasowej diety czy też poziomu aktywności fizycznej, nie powoduje chudnięcia. Jednakże, dopóki nasze ciało nie będzie dobrze nawodnione...
Włosy i paznokcie nie mają zdolności regeneracji, aby były mocne i piękne nie wystarczy korzystanie z preparatów zewnętrznych. Tylko odpowiednio skomponowana dieta sprawi, że będą one zdrowe już od korzenia.
IP:tourism
ul. Podmiejska 1
01-498 Warszawa
tel.: 22 425 44 24, 22 497 94 94
tel. kom.: 601 83 00 00, 601 97 44 44
fax: 22 465 98 90, 22 398 78 90
Gadu-Gadu: 4000000
Skype: IPTOURISM
info@iptourism.com
www.iptourism.com
» reklama
» o IP:tourism
prezentuje oferty wybranych ośrodków w górach, nad morzem i nad jeziorami.
Połącz urop z walką z nadwagą. Poznaj zasady prawidłowej diety,
tak aby efekt jojo nie powrócił.
Jastrzębia Fitness & Spa zaprasza na wczasy odchudzające nad morzem.
AKTYWNE WYSZCZUPLANIE HEALTH & FIT
Pakiet stworzony z myślą o osobach, które pragną zmienić tryb życia na bardziej aktywny i zadbać o sylwetkę. Specjalnie przygotowany program treningowy oraz zbilansowana dieta 1500 kcal pozwala na zdrową utratę tkanki tłuszczowej przy jednoczesnej poprawie sprawności fizycznej i samopoczucia.
Pakiet prowadzony przez dedykowanego Instruktora Sportu, doświadczonego trenera wielu polskich gwiazd. Plaża, morskie powietrze nasycone jodem, zapach sosnowego lasu - w takiej scenerii rekreacja nabiera innego wymiaru.
Terminy turnusów
Hotel Fero Lux & Spa*** zaprasza w góry do Korbielowa na wczasy odchudzające z dietą strukturalną dr Bardadyna 7 dniowe wczasy już od 1090 zł,
Hotel Elbrus*** usytuowany jest w samym centrum Szczyrku, popularnej miejscowości turystycznej. Bez wątpliwości należy on do najnowocześniejszych hoteli SPA w Szczyrku. Naszym Gościom gwarantujemy miłą atmosferę oraz profesjonalną obsługę. Wszystkim naszym Gościom oddajemy do dyspozycji rekreacyjny basen z jaccuzi i kaskadą oraz kompleks trzech saun. Osobom poszukującym relaksu i wytchnienia od codziennych obowiązków proponujemy zabiegi pielęgnacyjne i relaksacyjne w naszym centrum SPA.
Zapraszamy na pobyty z dietami leczniczymi, m.in.: dieta warzywno owocową dr Dąbrowskiej, kuracja życia dr Dejneko, dieta przeciwnowotworowa, głodówka zdrowotna, dieta odchudzająca, dieta naturalna pełnowartościowa, dieta bezglutenowa, dieta cukrzycowa, dieta lekkostrawna oraz dieta indywidualna. Zapraszamy także na pobyty z odnową biologiczną i SPA, na pobyty kuracyjne i rehabilitacyjne, na pobyty wypoczynkowe i urlopowe.
ODCHUDZAMY ZDROWO I SKUTECZNIE
Hotelu Miłomłyn Zdrój Medical Spa & Vitality na Mazurach - Specjalista Zdrowego Odchudzania
Zapraszamy do Ustronia na 7 i 14 dniowe wczasy oczyszczająco - odchudzające według diety strukturalnej dr Bardadyna. Podczas pobytu zapewniamy min. wymarsze w góry z kijami do nordic walking, zajęcia na sali fitness oraz w basenie, spotkanie z kosmetologiem i dietetyczką ...
Primavera Conference & Spa w Jastrzębiej Górze pragnie zaoferować Państwu Wczasy Odchudzające połączone z odpoczynkiem i regeneracją nad polskim morzem.
RacjonalneOdzywianie.pl i Ośrodek Wypoczynkowy w Łańsku zapraszają na PROFESJONALNE Wczasy Odchudzające w sercu Lasu Warmińskiego nad brzegiem krystalicznie czystego jeziora Łańskiego. Polecamy turnusy 6-cio i 13-to dniowe realizowane pod okiem wykwalifikowanej kadry.
Wczasy odchudzające w Augustowie – 980zł za tydzień!
Program wczasów
Nauka i doskonalenie Nordic Walking (marsz z kijami).
Zajęcia kondycyjne na rowerach stacjonarnych (Spinning).
Wycieczki rowerowe po wyspach: Uznam, Wolin, Karsibór.
Zajęcia rozciągająco - wzmacniające (Pilates, Joga).
Zajęcia taneczne w rytmach latynoamerykańskich ZUM-BA nowość.
Zajęcia wzmacniające z wykorzystaniem ciężarków, piłek, gum, stepu FIT CROSS nowość.
Autorskie zajęcia BEZPIECZNA KOBIETA, zajęcia kondycyjne, wzmacniające z wykorzystaniem elementów samoobrony nowość.
Spotkanie z trenerem, określenie potencjału wydolnościoweg nowość.
Degustacja wina połączona ze spotkaniem sommelierem pt. "100 kcal przyjemności" nowość.
Elementy wczasów zawarte w cenie:
Codziennie 3 h zajęć odchudzających, wzmacniających, kondycyjnych.
Degustacja wina połączona ze spotkaniem z sommelierem pt "100 kcal przyjemności" nowość.
Nocleg w pokoju 1 lub 2 - osobowym.
Wyżywienie zgodne ze zbilansowaną dietą 1200 kcal
Wstępna konsultacja lekarska.
Zajęcia w grupach 6-12 osób pod okiem wykwalifikowanych instruktorów.
Jeden 15 min. masaż ciała w trakcie całego pobytu.
Ubezpieczenie NNW.
Kameralny Ośrodek Wypoczynkowo – Rehabilitacyjny „BARBARA” w Karwi usytuowany jest na terenie Nadmorskiego Parku Krajobrazowego w odległości 200 metrów od morza. Miejscowość ta słynie z szerokiej i piaszczystej plaży. Prowadzą do niej łagodne zejścia i piękny sosnowo – świerkowy las. To idealne miejsce sprawi, że poczujesz się szczęśliwy.
Szczeczółowy opis i zdjęcia www.barbara-karwia.pl
SERDECZNIE ZAPRASZAMY !!!
Oferujemy Państwu wypoczynek w nowo wybudowanym, nowoczesnym obiekcie, który został oddany do użytku 2011 roku (pierwszy sezon!). Maxim położony jest blisko portu, około 600m do plaży. Łącznie możemy ugościć 120 osób.
Willa Klif&SPA – GWARANCJA DOBREGO WYPOCZYNKU NAD MORZEM
Wczasy odchudzające Akademia XXL i wczasy z odnową biologiczną w nowoczesnym obiekcie o wysokim standardzie i bogatym zapleczu rehabilitacyjnym i odnowy biologicznej (kryty basen). W okresie wakacji także wczasy odchudzające dla dzieci z opiekunami. Dzieci, oprócz odrębnie prowadzonych dla nich zajęć odchudzających mają tu zapewnioną przez kilka godzin dziennie opiekę i atrakcyjne zajęcia grupowe dostosowane do wieku, co odciąża rodziców i umożliwia im uczestniczenie w zabiegach odnowy biologicznej lub zajęciach odchudzających dla dorosłych. Turnus dwutygodniowy dla dorosłych -1960 zł, tygodniowy - 1120 zł.
Willa Zosieńka w Żegiestowie (Beskid Sądecki), organizuje Wczasy Zdrowotne w skład których wchodzą:
Wczasy Odchudzające - Dieta Śródziemnomorska i Wczasy Oczyszczające organizm na bazie Diety Warzywno-Owocowej.
Kameralny pensjonat ( 24 miejsca), kuchnia bez konserwantów i półproduktów, profesjonalna obsługa i przyjacielska atmosfera - to tylko niektóre z zalet naszego ośrodka.
Kuracje przeznaczone dla ludzi pragnących zadbać o swoje zdrowie i samopoczucie w miłej atmosferze i nieskazitelnej przyrodzie.
Centrum Zdrowia i Urody mieści się w Hotelu Krynica w Krynicy Morskiej. Organizujemy wczasy odchudzające, wczasy rekreacyjne oraz pobyty weekendowe SPA.
Zapraszamy do "Sanu" na wczasy odchudzające na licencji Dr Marka Bardadyna - dieta strukturalna. Nasza załoga przetestowała na własnych organizmach działanie tej diety. Efekty są zachwycające i polegają nie tylko na spadku masy ciała ale przede wszystkim na poprawie samopoczucia i samooceny ,a to wszystko uzyskujemy bez przesadnego głodowania.Dodatkowo nasze laboratorium zbadało nam pozim cholesterolu przed i po kuracji dietą.Spadki poziomu cholesterolu przekraczały 50 jednostek po 5 dniach. Niektórzy z nas odkryli dopiero, że mają problem z jego poziomem.
Ośrodek Smrek w Piwnicznej - Zdrój zaprasza na wczasy rekreacyjno – odchudzające.
Hotel Magnat SPA obok Kołobrzegu specjalizuje się aktywnym odchudzaniu i zabiegach wspomagających utratę zbędnych kilogramów. Jest to miejsce niezwykłe, które pozwoli Państwu całkowicie zrelaksować się, odzyskać pełnię sił witalnych, dobre samopoczucie, miejsca które przywróci wewnętrzną harmonię, a Paniom wiarę w swoje piękno